Blog botaniq.ro - hidratare corecta RSS

Bei apă, dar tot te simți deshidratat? Iată ce îți lipsește Bei cei 2 litri pe zi, ai sticla de apă mereu la îndemână, și totuși te simți obosit, ai crampe, pielea e uscată sau pur și simplu nu ești la capacitate maximă. Sună familiar? Problema s-ar putea să nu fie cantitatea de apă. Ci ce lipsește din ea. Apa singură nu este suficientă Corpu..