Dacă dieta ta este una vegană sau vegetariană, este posibil ca uneori să ai nevoie de extra suport pentru a te asigura că acoperi toate nevoile organismului tău. Azi îți povestim despre produsele pe care le găsești la noi pentru a te ajuta să atingi recomandările de nutrienți în fiecare etapă a dietei tale.

 

De ce le-am ales și de ce sunt atât de importante pentru sănătatea veganilor?

 

Spray-ul Vegan Health de la BetterYou

Alături de o alimentație sănătoasă, Spray-ul Vegan Health de la BetterYou conține tot ceea ce ai nevoie pentru sănătatea optimă a organismului atunci când urmezi un stil de viață vegan sau vegetarian într-un singur spray!

- Vitamina D3 pentru oase sănătoase⁠, un sistem imunitar normal și o funcție musculară normală

- Vitamina B12 pentru buna funcționare a metabolismul energetic⁠, pentru a sprijini formarea globulelor roșii și pentru a contribui la funcția psihologică normală.

- Fier pentru a reduce oboseala și stările de epuizare⁠

- Iodul - care contribuie la sănătatea pielii, la funcționarea normală a tiroidei⁠ și pentru a susține funcția cognitivă normală

Spray-ul  este foarte eficient deoarece, datorită tehnologiei de pulverizare intra-orală, picăturile mici se absorb rapid, asigură absorbția eficientă a nutrienților, iar gustul fiecărui ”puf” este de o aromă delicioasă de fructe de pădure!

Vitamina C de la Altrient

Pe lângă beneficiile pe care le aduce organismului tău când vine vorba de un sistem imunitar puternic, Vitamina C este minunată și pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii, pentru a corecta petele pigmentare și pentru a oferi mai multă luminozitate tenului.⁠

 

Cum se întâmplă acest lucru? Vitamina C are un puternic efect antioxidant și sprijină astfel sănătatea pielii tale. E important de știut că antioxidanții sunt compuși naturali care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, care pot apărea ca urmare a expunerii la soare. Ceea ce este și mai minunat când vine vorba de Vitamina C, este faptul că ajută la creșterea nivelului de colagen din corpul tău pentru a evita îmbătrânirea pielii și apariția ridurilor și liniilor fine. Introdusă în alimentația ta, Vitamina C va acționa ca un apărător împotriva razelor solare, iar, în timp, va avea rezultate vizibile în reducerea petelor pielii.

Boost B12 de la BetterYou

Pentru că este una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul nostru, Vitamina B12 nu putea să lipsească din recomandările noastre. :)

Aceasta ajută la formarea celulelor roșii din sânge (eritrocite), sinteza ADN-ului, funcționarea nervilor și menținerea funcției cognitive. Pe de altă parte, deficitul de B12 poate duce la oboseală, slăbiciune, constipație, pierderea poftei de mâncare și scăderea în greutate.⁠⠀

Astfel, spray-ul Better You cu vitamina B12 este unul dintre preferatele noastre deoarece asigură o absorbție imediată prin pulverizare în cavitatea orală și doar 4 pufuri (spray-uri) oferă o doză de 1,200 μg de vitamina B12 (metilcobalamină). ⁠⠀

Vitamina D1000 Vegan de la BetterYou

Te întrebi de ce ai nevoie de Vitamina D pentru un stil de viață mai echilibrat și mai sănătos? E simplu. Din cauza alimentației moderne lipsite de nutrienți esențiali și din cauza faptului că nu ne expunem suficient la soare, Vitamina D nu ar trebuie să lipsească din alimentația noastră. Iar, când vine vorba de cei care urmează o dietă vegană, suplimentarea cu vitamina D vegană este extrem de importantă deoarece principalele surse alimentare de vitamina D sunt peștele, lactatele și ouăle.

 

Așa că, pentru a menţine sănătatea oaselor și a dinților, pentru a ajuta la absorbția calciului și pentru a ajuta la întărirea imunității organismului, asigură-te că incluzi Vitamina D vegană în dieta ta, prin cea mai ușoară modalitate: un spray intra-oral ușor de administrat și super eficient! :)