Blog botaniq.ro - prebiotice RSS

Bărbații și femeile au nevoie de probiotice diferite? Microbiomul intestinal este format din trilioane de microorganisme care contribuie la digestie, absorbția nutrienților și funcționarea normală a sistemului imunitar. Compoziția acestuia poate fi influențată de numeroși factori, inclusiv sexul biologic, hormonii, alimentația, vârsta și stilul de..

Axa intestin-creier: legătura dintre microbiom, somn și starea ta de spirit Știai că 90% din serotonina ta se produce în intestin? Aceasta este doar una dintre descoperirile care au schimbat complet felul în care înțelegem legătura dintre digestie și starea noastră de spirit. Ce este axa intestin-creier? Există o conexiune directă, bidirecțion..