10 ian.
Aflați de la Dna Dr. Mădălina Bozac, informații valoroase despre modificările hormonale ce au loc în organism în diferite etape ale vieții: de la adolescență la peri-menopauză.
Ce este normal atunci când ne gândim la etapele ciclului menstrual, cum putem intervenii asupra managementului durerii și a simptomelor premestruale . Ce soluții avem la dispoziție și când este cazul să ne îngrijoram.
Explicațiile și sfaturile doamnei doctor vin în sprijinul femeilor care se confruta cu dereglări hormonale și sindrom premenstrual.
Interviu realizat de Echipa Botaniq.ro

Vezi și alte articole populare
0
171
Magneziul este un mineral esențial implicat în sute de procese din organism, de la funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor până la metabolismul energetic și menținerea echilibrului electrolitic.
Dar „magneziu” nu înseamnă o singură s..
0
132
Seara este momentul în care ziua se așază, emoțiile se liniștesc, iar corpul copiilor începe să se pregătească pentru odihnă. Dar, odată cu toamna, acest proces devine adesea mai dificil. Programul se schimbă, activitățile se intensifică, lumina ..
0
169
Mai multe tulpini înseamnă un probiotic mai bun? Adevărul din spatele etichetei
Când compari probiotice, poți găsi formule cu 5 tulpini, 15 tulpini sau chiar produse care se concentrează pe o singură tulpină, susținută de cercetări. Este ușor să pre..
0
229
Există un mit legat de vară: ideea că lunile însorite funcționează ca un fel de „resetare din fabrică”. Seri călduroase, zile lungi, mai mult timp liber, vacanțe… iar în septembrie ar trebui să te întorci la birou odihnit, revigorat și cu bateriile c..
0
287
Puține forme de administrare a magneziului au fost validate clinic la fel de riguros precum magneziul transdermal. Deși aplicarea magneziului pe piele pare un gest simplu, cercetările arată că mecanismele din spatele absorbției sunt mult mai comp..
0
178
Vitamina C este unul dintre cei mai cunoscuți nutrienți, o asociem imediat cu fructele, legumele și imunitatea. Totuși, mulți oameni descoperă că au niveluri scăzute de vitamina C chiar dacă au o alimentație echilibrată. Cum este posibil? Răspu..
0
205
Bărbații și femeile au nevoie de probiotice diferite?
Microbiomul intestinal este format din trilioane de microorganisme care contribuie la digestie, absorbția nutrienților și funcționarea normală a sistemului imunitar. Compoziția acestuia poate fi ..
0
210
Dacă ai trecut de 40 de ani și ai început să te întrebi de ce somnul, starea de spirit, talia sau chiar răbdarea ta nu mai sunt ca înainte, este posibil ca explicația să fie mai complexă decât stresul sau oboseala acumulată.
Una dintre posibilități ..
0
519
Ce este glutationul?
Glutationul (GSH) este unul dintre cei mai importanți antioxidanți produși în mod natural de organism. Este alcătuit din trei aminoacizi – glutamat, cisteină și glicină – și se găsește în aproape toate celulele, în special în fi..
0
244
Dacă ai auzit până acum că creatina este doar pentru bărbații care vor să pună masă musculară, este timpul să demontăm acest mit.
În ultimii ani, cercetările au schimbat complet perspectiva asupra creatinei. Astăzi știm că aceasta este unul dintre c..