Blog botaniq.ro - fi RSS

Ce este glutationul? Glutationul (GSH) este unul dintre cei mai importanți antioxidanți produși în mod natural de organism. Este alcătuit din trei aminoacizi – glutamat, cisteină și glicină – și se găsește în aproape toate celulele, în special în ficat, creier, rinichi, plămâni și piele. Rolul său principal este de a proteja celulele împotriva st..

Dacă ai auzit până acum că creatina este doar pentru bărbații care vor să pună masă musculară, este timpul să demontăm acest mit. În ultimii ani, cercetările au schimbat complet perspectiva asupra creatinei. Astăzi știm că aceasta este unul dintre cele mai studiate suplimente din lume și că beneficiile sale depășesc cu mult performanța din sala de..

Fierul este un mineral esențial pentru organism, cu roluri care influențează direct energia, imunitatea și starea generală de bine. Acest nutrient ajută corpul să proceseze alimentele, contribuie la formarea celulelor roșii și susține transportul oxigenului către țesuturi. Atunci când nivelurile de fier sunt scăzute, apar simptome precum obosea..

Cum alegi un multivitamin? Majoritatea oamenilor nu petrec pre multi timp atunci când vor să aleagă un supliment. Totuși, două produse care par aproape identice pot fi complet diferite odată ce întorci cutia și citești lista de ingrediente. Dacă te-ai întrebat vreodată cum alegi un multivitamin sau ce îl face cu adevărat mai bun decât altul, răsp..

Într-o piață în care există atât de multe tipuri de creatină, alegerea produsului potrivit poate fi dificilă. De aceea, Neutrient a creat o formulă bazată pe dovezi științifice, concepută pentru a oferi rezultate reale. Fie că îți dorești să te antrenezi mai intens, să susții recuperarea sau pur și simplu să îți îmbunătățești performanța fizică, A..

Una dintre marile probleme ale suplimentelor alimentare este dacă acestea chiar funcționează și dacă nutrienții sunt absorbiți eficient de organism. Chiar și formulele avansate pot avea o eficiență limitată din cauza absorbției reduse. Pentru ca un supliment să fie util, substanțele active trebuie să ajungă la țesuturile țintă, însă acest proces po..

Glutationul este unul dintre cei mai importanți antioxidanți produși natural de organism. Este un tripeptid format din trei aminoacizi: cisteină, glicină și glutamat, fiind prezent în aproape toate celulele corpului. Rolul principal al glutationului este de a proteja celulele împotriva stresului oxidativ, de a susține detoxifierea organismului și ..

În ultimii ani s-a tot vorbit despre ciuperci, nu orice tip de ciuperci, ci cele terapeutice. Toate aceste discuții au pornit datorită observării beneficiilor acestora. Acum după mai multe cercetări și studii efectuate, putem vorbi și despre modul de prelucrare al acestora și cum să îți alegi suplimentele potrivite. ASTĂZI VORBIM DESPRE PURE GRADE..

Magneziul este un mineral esențial pentru funcționarea organismului, dar determinarea unui deficit poate fi mai complicată decât pare. Majoritatea magneziului din corpul nostru se află în țesuturi și oase, doar o mică parte este prezentă în sânge. Hai să vedem ce analize poți face pentru a afla dacă ai un deficit de magneziu și ce înseamnă fiecare ..

Sindromul Ovarelor Polichistice (SOPC) este una dintre cele mai comune afecțiuni hormonale pentru femeile aflate la vârsta reproductivă, afectând aproximativ 10% dintre acestea. Deși este frecvent întâlnită, multe persoane nu înțeleg pe deplin impactul acestei afecțiuni asupra sănătății. SOPC afectează în principal sistemul hormonal și reproductiv,..

The Next Big Thing Suplimentelor alimentare fermentate cu kefir-kombucha- Piața suplimentelor alimentate a luat un avant fantastic, cu sute, mii de producători care se întrec în a veni cu ce cele mai concentrate, curate, eficiente produse. Suplimentele nu tratează, suplimentele sprijină corpul uman, îl ajută să „ajungă” mai repede din punctul..

Aflați de la Dl. Conf. Univ. Dr. Romeo Micu, când un cuplu ar trebui să apeleze la un specialist, care sunt factorii de risc, etapele stabilirii unui diagnostic, în ce măsură afecțiuni ginecologice precum SOPC pot influența o sarcină și care sunt cele mai noi tehnici de reproducere asistată folosite în cadrul Spitalului Regina Maria din Cluj-Napoca..