Blog Botaniq.ro - n RSS Feed

Superalimente pentru sarcină     Dieta afectează în mod direct sănătatea hormonală și imunitară, ceea ce, la rândul său, o face unul dintre numeroșii factori care afectează o posibilă sarcină. Superalimente pentru sarcină Când vine vorba de ..

Un interviu edu-Botaniq.ro cu Mihaela Brailescu și Andrei Fulop despre Vitamina C.   Urmărește și vei afla că: - Majoritatea animalelor își produc singure vitamina C (vezi câtă vitamina C au nevoie că să fie sănătoase). - Ce roluri are vitamina C ..

  Altrient C - pliculețele cu vitamina C care îți redau frumusețea din interior    Cum ar fi dacă ți-am spune că frumusețea naturală vine din interior și că strălucirea și fermitatea pielii vin dintr-un pliculeț plin cu Vitamina C și nu dintr-o ..

Dacă aveți grijă de sănătatea dumneavoastră în mod serios, atunci ar trebui să știți despre Glutation!   Glutationul este deseori numit "Expertul în apărare" datorită funcțiilor sale de antioxidant, detoxifiant și sprijin al sistemului imunitar.  ..

Ghid complet de utilizare a spray-urilor cu administrare orală BetterYou. Cum aleg spray-ul oral potrivit? Importanța vitaminei D Vitamina D ajută la: - susținerea sănătoasă a oaselor și a dinților, - absorbția calciului, - întărirea sistemul..

Dacă ai probleme cu somnul, fie că este vorba despre insomnii sau de un somn agitat, te confrunți cu stări de anxietate sau depresie, mușchi încordați sau spasme musculare, este foarte posibil să ai o carență de magneziu. Acesta este al patrulea cel ..

Apă de mare, apă de viață, nimic mai bun pentru a regenera corpul!   René Quinton este un biolog francez născut în 1867. El a demonstrat analogia dintre plasma sanguină umană și apa de mare, mediul în care viața a apărut pe Pământ. Cu ajutorul plas..

În rândurile care urmează, îți povestim pe scurt despre ce este Quercitina, care este rolul ei în organism și de ce ar trebui să îi acordăm mai multă atenție pentru un stil de viață echilibrat.  În plus, îți reamintim că suntem aici dacă ai nevoie d..

  Hormonii de stres                   Stresul… inamicul nostru numărul unu! Adaptarea în fața stresului reprezintă însă o prioritate în viața noastră deoarece stresul reprezintă o perturbare a homeostaziei, un proces important ce menține un medi..

  Ce este insomnia, cum ne afectează și ce putem face în privința ei?          Insomnia, o condiție clinică des întâlnită, se manifestă prin dificultatea de a adormi sau de a menține un somn neîntrerupt, alături de simptome precum iritabilita..

Oare suntem atenți atunci când corpul ne dă semnale ? Oare știm să-i citim mesajele ? Aflați de la Cosmina Grigore care sunt semnalele pe care ni le dă organismul atunci când avem carență de vitamina C.       Cosmina Grigore, Patient Coach & ..

Vrei să faci cele mai bune alegeri pentru tine și familia ta, însă într-o lume în care ai la dispoziție sute sau mii de variante pentru orice produs, devine din ce în ce mai greu să faci o selecție. Acest lucru este valabil și în cazul suplimentelor ..

  Unul dintre gândurile cu care am pornit în minte atunci când am lansat magazinul online Botaniq.ro a fost acela de a ne implica pe cât posibil în acțiuni pentru o lume mai bună. Suntem o familie care pune mare accent pe o serie de valori sănătoa..

  Cosmina Grigore, Patient Coach & Tehnician Nutriționist & Președinte Asociația Imunis   Cosmina Grigore este consilier în nutriție, primul pacient devenit Patient Coach din România, instructor de Pilates, a urmat cursuri de nutrigenomica ș..

Joi, 2 iulie 2020, Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție și fondatoare a LadyFit.ro și yummdiet.com, ne-a oferit sfaturi într-un Live pe pagina sa de Facebook despre importanța unei alimentații sănătoase, despre deficitul caloric, sport și ..

Ce suplimente să folosim și sub ce formă?   Suplimentarea aportului zilnic de nutrienți cu vitamine și minerale administrate pe cale orală, deși accesibilă oricui datorită ofertei atât de bogate de pe piață, ridică câteva semne de întrebare pe care..

  Starea de oboseală continuă și senzația de epuizare te pot împiedica din a da tot ce ai mai bun în activitățile tale zilnice. Ai o alimentație sănătoasă, te ferești de alimentele pline de zahăr, bei destulă apă și faci 30 de minute de mișcare ..

    "Dezechilibrele hormonale și nutriția terapeutică” - cu Mihaela Brăilescu, consilier și educator de sănătate feminină.   În acest interviu acordat pentru Botaniq.ro, Mihaela ne împărtășește cu sinceritate și umor din secretele muncii sale d..

  "Despre treburi femeiești” cu Mihaela Brăilescu consilier și educator de sănătate feminină - “Etapele ciclului menstrual”   Mihaela Brăilescu (Foodfairy.ro) ne explică care sunt cele 4 faze (anotimpuri) ale ciclului menstrual, care sunt nevoil..

Ce tip de supliment de vitamina C este cel mai bun?   Articol scris de Dr. Thomas E. Levy   O întrebare care mi-a fost pusă de nenumărate ori este „Ce fel de vitamina C ar trebui să iau și de ce?” Este o întrebare foarte bună, într-adevăr. Să ..

  4 nutrienţi esențiali pentru etapele cheie ale vieții Spray-ul oral vegan pentru sănătate Vegan Health Oral Spray oferă cei 4 nutrienți cheie adesea subreprezentaţi într-o dietă vegană sau vegetariană. Această combinație poate, de asemenea,să o..

Tehnologia spray-urilor intra-orale   Astăzi înțelegem că suplimentarea tradițională cu tablete și capsule se bazează pe un proces digestiv care a evoluat exclusiv pentru consumul alimentelor, iar absorbția lor nu poate fi garantată. Dacă luăm în..

  BetterYou Oral Spray   Un mod avantajos de administrare al nutrienților   Spray-urile de la BetterYou oferă o metodă eficientă de a furniza ingredientele active direct în fluxul sanguin, evitând în acest fel prelucrarea primară de către sist..

Mihaela Botezan este recordmenă națională la 10.000 m, maratonistă, participantă la campionate mondiale și europene, precum şi la Olimpiada de la Atena din 2004. Coordonează Clubul Sportiv Atletic Cluj înființat în 2013. Promovează un stil de via..