Sănătate RSS

Ce suplimente să folosim și sub ce formă?   Suplimentarea aportului zilnic de nutrienți cu vitamine și minerale administrate pe cale orală, deși accesibilă oricui datorită ofertei atât de bogate de pe piață, ridică câteva semne de întrebare pe care cu toții ar trebui să ni le punem, în legătură cu: • absorbția; • biodisponibilitatea; • eficien..

  Starea de oboseală continuă și senzația de epuizare te pot împiedica din a da tot ce ai mai bun în activitățile tale zilnice. Ai o alimentație sănătoasă, te ferești de alimentele pline de zahăr, bei destulă apă și faci 30 de minute de mișcare aproape în fiecare zi. Dar ce lipsește? De ce mai apare această stare de epuizare și de ce ai și un ..

    "Dezechilibrele hormonale și nutriția terapeutică” - cu Mihaela Brăilescu, consilier și educator de sănătate feminină.   În acest interviu acordat pentru Botaniq.ro, Mihaela ne împărtășește cu sinceritate și umor din secretele muncii sale de terapeut, de legătura intre dezechilibrele hormonale și carențele nutriționale, despre importanța ..

  "Despre treburi femeiești” cu Mihaela Brăilescu consilier și educator de sănătate feminină - “Etapele ciclului menstrual”   Mihaela Brăilescu (Foodfairy.ro) ne explică care sunt cele 4 faze (anotimpuri) ale ciclului menstrual, care sunt nevoile fizice și emoționale din fiecare etapă, semnalele de alarmă la care ar trebui să fim atente, dar m..

Ce tip de supliment de vitamina C este cel mai bun?   Articol scris de Dr. Thomas E. Levy   O întrebare care mi-a fost pusă de nenumărate ori este „Ce fel de vitamina C ar trebui să iau și de ce?” Este o întrebare foarte bună, într-adevăr. Să analizăm diferitele tipuri de vitamina C care pot fi găsite în multe dintre capsule, pulberi și supl..

  4 nutrienţi esențiali pentru etapele cheie ale vieții Spray-ul oral vegan pentru sănătate Vegan Health Oral Spray oferă cei 4 nutrienți cheie adesea subreprezentaţi într-o dietă vegană sau vegetariană. Această combinație poate, de asemenea,să optimizeze sănătatea noastră în etapele cruciale ale vieții.   Suport în sarcină Sarcina este o per..

Vitamina K2 Un mod de administrare revolutionar   Vitamina K2 este o vitamină solubilă în grăsimi, importantă pentru coagularea sângelui, este o componentă vitală în susținerea funcţionării inimii, a oaselor și a sistemului imunitar sănătos. Această vitamină vitală activează proteinele care ajută la mutarea calciului în oase, ceea ce este esenția..

  BetterYou Oral Spray   Un mod avantajos de administrare al nutrienților   Spray-urile de la BetterYou oferă o metodă eficientă de a furniza ingredientele active direct în fluxul sanguin, evitând în acest fel prelucrarea primară de către sistemul digestiv. Fiecare pulverizare eliberează în țesutul intens vascularizat din gură picături minu..

Mihaela Botezan este recordmenă națională la 10.000 m, maratonistă, participantă la campionate mondiale și europene, precum şi la Olimpiada de la Atena din 2004. Coordonează Clubul Sportiv Atletic Cluj înființat în 2013. Promovează un stil de viaţă sănătos şi activ, prin modelare individuală şi descoperirea de noi talente în sport.    Suntem m..

Cum funcționează acidul alfa lipoic?   Acidul alfa lipoic (cunoscut şi sub numele de ALA) este un supliment puternic care luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Aceştia sunt celule care au electroni impari - care vor ataca alte molecule pentru a obţine stabilitate. Când acest lucru se întâmplă, ADN-ul acestor molecule va fi afectat și..

  Suntem foarte entuziasmați să îți facem cunoștință cu unul dintre kit-urile pe care le-am pregătit pentru tine! Astăzi îți vom povesti mai multe despre Family Health Kit - pachetul familiilor sănătoase.    Când vine vorba de super imunitate pentru toată familia, noi ne-am asigurat că includem tot ceea ce ai nevoie într-un singur kit! Așadar,..

  Somnul este unul dintre cei mai importanți factori care contribuie la refacerea sistemului imunitar. Dacă simți că nu te odihnești suficient sau deși dormi minim 8 ore te trezești fără energie, atunci acest kit este pentru tine! Pachetul conține: fulgi de magneziu BetterYou, loțiune cu magneziu Sleep de la BetterYou și spray oral Vitamina D3+K..