Merisoare cu suc de mere (150 grame)

Merișoarele sunt utilizate încă din vechime la tratamente miraculoase pentru numeroase boli, cu precădere cele ale tractului urinar.

Fructele de merișor mai numite și afine roșii, conțin o enormă cantitate de antioxidanți, vitamina C și flavonoide care apără organismul în lupta contra radicalilor liberi. Ele mai conțin și săruri minerale de magneziu, potasiu și calciu, vitaminele A, B1, B2, B3, E care au rolul de a întări imunitatea, au efecte antiinfecțioase și protejează rinichii. Fructele de merișor mai conțin și proantocianidina – un antioxidant de 20 de ori mai puternic decât vitamina C. Fructele de merișor sunt un aliat de nădejde pentru sănătatea fiecăruia având proprietăți curative imbatabile.

Mod de folosire: se pot consuma ca atare, în amestec cu alte fructe uscate sau în smoothie-uri, în ceai, în combinații cu diverse semințe, prăjituri.